ogolnie to pierwszy cyklon wiec nie mam porownania co do tego sylimarolu , ale z miejsca moge jutro skoczyć po eseliv jakiś albo liv52 to nie problem , ale przeczytałem milion artykułów i jak pytałem na forum to polecali sylimarol właśnie.. i nie 35mg tabsy tylko 70mg wrzucić i bedzie grało , więc tak zrobilem , dziś już dostane clomid na noc [...]
OOOOOO Kask widze ze tez bilecikow nie kasujesz (hehehe) a tak wogole to o co chodzi z tym potwierdzaniem a i czy jak nic nie podpisze to maja wogole mi cos zrobic przecierz moge sciemniac ze mi ukradli legitke a wyrobic sobie nowa "musisz skroic chama zanim cham skroii ciebie"
czyli jak? zalać 50g płatków, wieczorem gorącym mlekiem (150ml) przykryć czymś talerz, a jak przyjdzie pora na 2 śniadanie. To mam je wyciągnąć posypać rodzynkami i wiórkami i jeść? Pytanie brzmi, czy jak zostawię gorące mleko w kuchni to się nie zepsuję? poczekam aż ostygnie i wsadzę do lodówki. No i jeszcze jedno! Jak będę chciał zrobić płatki w [...]
Żadnych krwawień. Niczego (nawet sprawdzałem krew utajoną w stolcu - brak). Ogólnie energia mnie rozpiera i czuje sie na prawde dobrze. Niestety ani żelaza nie badalem, ani nie powtorzylem badania cukru, ale to planuje zrobic przy kolejnym zjezdzie do PL (swoja droga jakie badania jeszcze polecasz?). Wiem ze moge się dogadac. Problem jest taki ze [...]
Wiem, że zaraz po siłowym jest efektywniejsze, ale problem jest właśnie w tym, że mogę je zrobić NAJSZYBCIEJ 30 min po treningu... wygląda to tak: - siłka - droga do domu = 20 min - 30 min po treningu zaczynam aeroby i nie wiem, czy pić to białko po siłowym, czy dać sobie spokój. Dalej jasno nikt tego nie wyjaśnił.
[...] jego brak wiary). Dzisiaj tak z nudów Aneta robiła ciągi, a ja przypadkiem miałem aparat i nagrałem filmik. Z wielką łatwością Aneta zaliczyła w ciągu 5 powtórzeń specjalnie dla niunia, a była w stanie zrobić 8 razy. Świadkiem tego wydarzenia był moderator Metrowiec. Teraz czekam na filmik niunia, jak "Paweł Pracownik wyciska 250 3 razy [...]
SIemano ja mam taki problemik jesli moge sie wciac w temat: Robie se juz tam iles czasu bruszki z jakies 2 miechy robiłem normalne brzuszkinic mi to nie dawało jedynie twardy brzuch:) Pozniej mi doradzili zebym robił "spięcia" a wiec 2 miesiac robie te"spięcia" wszystko gitarka zaczynałem se tam od 80 codzienn dodawałem po 1-5 [...]
Tak jak już wspominałem wcześniej badania miałem robione przed, i robię cały czas w trakcie. Ankietę chciałbym wypełnić ale niestety piszę z telefonu w pracy, więc dopiero za chwilę w miarę możliwości wypełnię. Badania przed pomijając całą resztę (robiłem dosłownie wszystko, z wyjątkiem rezonansu przysadki mózgowej) to: testosteron i estradiol [...]
Panowie! Cykl był planowany do grudnia czyli 14 tygodni 1-12 200 mg enan e5d 6-14 40 mg winko ed Sprawa jest taka, że planuje start na koniec lutego i sądzę, że nie warto się odblokowywać tylko lepiej przedłużyć cykl i zrobić formę typowo pod zawody. Jeśli np cykl wydłuży się do 5 miesięcy to też co te 7 tygodni zapodać 5 k hcg czy wtedy mogę [...]
Nie patrz na to :) tylko rob swoj plan i rozwijaj sie od poczatku wszechstronnie. Sila nie tkwi tylko w tym ze ktos wycisnie 140 kg i wiecej na lawce. Co z tego gdy czesto nie jest juz w stanie np. podciagnac sie na drazku lub zrobic 10 km na wioslarce bo serce mu z piersi by wyskoczylo ? Sila to pojecie wzgledne. Ja wyszedlem z zalozenia ze [...]
Skint73, wolałbym bić co 4-5 dni niż co 2, dlatego prop dopiero na redukcji w lipcu (już wtedy prawdopodobnie własne mieszkanko więc bez żadnej spiny moge bić nawet codziennie). Teraz masa więc skłaniam sie na długi estr. Kumpel bił tą prolke i bardzo zadowolony a ja chciałem się dowiedzieć czy proviron lub inne estrogeny będą potrzebne. Dobrze, [...]
witam Panowie,jestem na 5 tygodniu cyklu propa z winkiem i mam taki pomysl ciekawy....wpadla mi w rece deca z enanem i mysle zebys zaczac to bic zamiast propa z winem tylko nie wiem czy to dobry pomysl ....zastanawiam sie czy lepiej dotyrac cykl do 10 tyg i zrobic off z odblokiem i potem to walic czy moge teraz bo wino wysuszylo mnie strasznie i [...]
nie no jesli chodzi o to czy mam oryginal czy fejka to zawsze mam sprawdzony towar moge wyslac foty zreszta jestem co to tych srodkow pewny.. bo kolega juz 15 lat tym robi i tylko od niego biore dla siebie czy dla znajomych...jak juz mowilem boldek jest z ALCHAMI 100% oryginal , STANOX wiadomo trudno podrobic a cypio 250mg tez eleganckie wiec co [...]
mieszkam w czystym rejonie, kranowe mamy ponoc najczystsza w europie, ale do picia uzywam tej butelkowanej z plastiku... objawy nasilaja sie bardzo, kiedy w cyklu zaczyna wzrastac estrogen, dlatego sie go tak uczepilam. co do diety, to ciagle jadlam prawie wylacznie to, czego mi nie wolno, wiec nie umiem nic powiedziec na ten temat. mam nadzieje, [...]
No ale przeciez z drugiej strony co moge innego zrobic? Jade na maxa ile fabryka dala (oczywiscie pod lekka kontrola, zeby sie nie uszkodzic gdzies), dokladnie tak samo jak za pierwszym razem. Przeciez chocbym kupe do basenu strzelil to nie poplyne jak Phelps :> Jak zejde ponizej 120kg zaczne robic hiita biegajac.
Prolaktyna 2x większa wiec sie wystraszyłem. Rozumiem ze FSH i LH zawsze nisko są na cyklu? Właśnie bije 5K UI hcg, tylko czy to pomoże? Chęci nie ma, kobieta trochę marudzi a jak już coś jest to koncze z taka ilością co kot napłakał, wiec jeśli moge coś zrobić w tym kierunku to byłbym wdzięczny. Znacie panowie jakieś odpowiednik dla cabaseru? Nie [...]
[...] Wawrzyk (26-0, 13 KO). Niepokonany krakowianin od dłuższego czasu borykał się z kontuzjami. Nazwisko rywala zawodnika Ulrich KnockOut Promotions oraz Trec Boxing Team zostanie podane już wkrótce. Kamil Kierzkowski: Jesteś pięściarzem, który ma ewidentnego pecha do kontuzji. W jakiej dyspozycji jesteś obecnie? Andrzej Wawrzyk: To prawda, miałem [...]
Z interwałami też często łatwo wpaść w błędne koło, bo zajedziemy układ nerwowy, organizm nie współpracuje, zaczyna gromadzić wodę, a my zamiast zrobić deaload/odpocząć ucinamy kalorie + dodajemy jeszcze więcej cardio, niestety efekt jest nieraz taki, że patrzysz na kartce super - 10kg lecz fat został a mięśnie uciekły bo zostały spalone zamiast [...]
"Cwicz sobie kata i pajacyki" Ciekawy jestem co sobą w walce przedstawiasz że tak piszesz?! "Instruktor nic nie potrafi, uczniowie nic nie potrafia" To co napisałęś tutaj ma się jak pięść do nosa do teo o czym jest ta rozmowa. Powiedz mi w którym momęcie napisałem że instruktor mie musi nic potrafić????? Musi potrafić uczyć, [...]
"Wiesz, znam wiele ludzi, którzy nigdy się nie podciągną. To uwarunkowane genetycznie, że mają mało włókien i ich stawy nie są przystosowane do podciągnięć. Nawet wśród gimnastyków, czy grup cyrkowych, gdzie jest podciąganie na drążku są selekcje w śród dzieci..." Nie wiem czy to jest zmieniony mój cytat czy coś w tym rodzaju ale jak [...]